PLUS MINUS MINUM KOPI

1. Efek Positif

–  Mengurangi resiko terkena beberapa penyakit seperti Alzheimer, Parkinson, Diabetes, batu ginjal, kanker kolon dan lain-lain.

–  Membantu meningkatkan memoro jangka pendek, karena kafein bereaksi secara kimia menstimulasi dan membantu kita untuk lebih fokus terhadap informasi.

–  Meredakan saikit kepala, karena kandungan kafein membantu meningkatkan efek obat-obatan yang berfungsi menghilangkan sakit sementara seperti halnya aspirin, midol dan excedrin.

–  Sebagai antioksidan

–  Membantu proses diuretic, karena membuat lebih sering buang air kecil, sehingga membantu tubuh membuang semua zat-zat ataupun kandungan yang sudah tidak diperlukan lagi oleh tubuh.

2. Efek Negatif

–  Menyebabkan karang gigi dan gigi kuning

–  Bila berlebihan dapat mengurangi kesuburan pada wanita, terlebih bila dikombinasi dengan alkohol

–  Jadi bila anda ingin mengkonsumsi kopi secara sehat, konsumsi dalam jumlah wajar, yaitu 85-200 mg (1-3 cangkir kopi), minum kopi lebih dari 250 mg/hari dapat menyebabkan jantung berdebar, sulit tidur, gelisah, tremor gugup, mual dan muntah.

Lagipula bukankah sesuatu yang berlebihan itu tidak baik?

Kopi Luwak Asli

Serials online